Dukan Birası Tarifi;

Sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme konusunda sıkça adından söz ettiren Dukan diyeti, bu kez ferahlatıcı bir içki tarifiyle karşınızda. İşte, yaz aylarında serinletici etkisiyle dikkat çeken Dukan Birası tarifi:

Okullarla birlikte sağlık sorunları da başladı Okullarla birlikte sağlık sorunları da başladı

Malzemeler:

  • Yeşil çay
  • Sıcak su
  • Limon suyu
  • Maden suyu

Hazırlık Aşaması:

  1. Yeşil Çay Demleme: İlk olarak, demlik içine yeşil çayı ekleyin ve üzerine sıcak su dökün. Çayın yaklaşık 5 dakika demlenmesini bekleyin. Demlenmiş çayı süzün ve bir kenarda soğumaya bırakın.

  2. Karıştırma: Soğuyan yeşil çayı bir sürahiye alın. Üzerine limon suyu ekleyin ve ardından maden suyunu dökün.

  3. Soğutma ve Servis: Karışımı buzdolabında bir süre soğutun. Soğuk servis yaparak bu ferahlatıcı içkinin tadını çıkarın.

Dukan Birası, hem sağlıklı hem de hafif bir içecek arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Afiyet olsun!

Kaynak: bülten