Kırmızı Lahana Salatası Tarifi

Kırmızı lahana salatası, sağlıklı ve lezzetli bir alternatif arayanların tercihi olabilir. İşte, pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz nefis kırmızı lahana salatası tarifi:

Malzemeler:

  • 1 küçük baş kırmızı lahana
  • 2 adet havuç
  • Yarım çay bardağı nar ekşisi
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • Karabiber (isteğe bağlı)

Yapılışı:

  1. Kırmızı lahanayı ince şeritler halinde doğrayın. Büyük bir karıştırma kabına alın.

    Uşak Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde bir yenilik Uşak Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde bir yenilik

  2. Havuçları rendeleyin ya da ince şeritler halinde doğrayın. Lahananın üzerine ekleyin.

  3. Nar ekşisi ve zeytinyağını ekleyin. Tuz ve karabiberi isteğe bağlı olarak ekleyebilirsiniz.

  4. Tüm malzemeleri karıştırarak iyice harmanlayın. Malzemelerin sosu ile buluşmasını sağlayın.

  5. Hazırladığınız kırmızı lahana salatasını buzdolabında dinlendirerek soğutun.

  6. Soğuyan salatayı servis tabağına alarak, isteğe bağlı olarak taze nane veya susam serperek servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun! Bu kırmızı lahana salatası, vitamin ve minerallerle dolu sağlıklı bir seçenek olarak sofralarınıza renk katacak

Kaynak: Haber Merkezi